Um dia tava em casa, olhando pela janela,
quando de repente vi uma menina
indo pra academia com a meia lá em cima
e falei: olha lá...com meia em cima
pera ae com meia em cima...com meia embaixo
Com meia em cima
Com meia embaixo
De qualquer jeito eu esculacho (3x)
Ela vem pra academia fazer a social
vê o Mc Joga e começa a dar moral
Mc Joga não é bobo Mc Joga é mau
Manda as meninas fazer abdominal
Supino, extensora e também a flexão
vai pra adutora fazer a sedução
Com meia em cima
Com meia embaixo
De qualquer jeito eu esculacho (3x)